Uma pele radiante e sem rugas está na lista de desejos de todos, mas será mesmo que você precisa gastar milhares de dólares por ano em tratamentos caros para conseguir isso?
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A meditação pode ajudar muitas coisas no corpo humano. Desde melhorar o humor de uma pessoa até ajudá-la a superar algo trágico, a prática pode fazer maravilhas para a sua vida! É algo extraordinário por si só, que tem potencial…
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃOSUCO DETOX EMAGRECE? DESCUBRA 5 MITOS DO POPULAR SUCO VERDE
Para uma prática tão benéfica para o nosso corpo como o suco detox, com certeza existem algumas histórias malucas que se espalham sobre o assunto. Todos nós sabemos o quanto esses mitos são recorrentes, então queremos aproveitar a oportunidade para…
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃONUTRIÇÃO HOLÍSTICA: SAIBA O QUE É E COMO EXATAMENTE ELA PODE TE AJUDAR
Você já ouviu falar em nutrição holística? O termo se refere a um tipo de nutrição que se concentra em uma abordagem de vida inteiramente saudável, utilizando os alimentos como cura para a saúde emocional, física e espiritual de uma…
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃOIOGA: QUAIS OS BENEFÍCIOS DA PRÁTICA PARA A SAÚDE DO SEU CORAÇÃO?
Muitas pessoas pensam que as práticas de ioga são práticas espirituais que aumentam nossos poderes espirituais e nos conduzem por um caminho espiritual. Mas eles não estão realmente certos, pois esta é apenas uma parte dos inúmeros benefícios dessa prática!…
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Apesar de incômodo, é normal ver alguns fios de cabelo caírem em sua escova de cabelo. Na verdade, 100 por dia é uma taxa normal de queda de cabelo, segundo os especialistas. Embora seja bastante comum – cerca de 50%…
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃOPERDER PESO: DESCUBRA COMO UMA DIETA AJUDA NA REDUÇÃO DE GORDURA
Você está querendo se livrar de um pouco de gordura da barriga? Talvez você tenha decidido perder peso e adotar um estilo de vida mais saudável. Quaisquer que sejam seus objetivos de perda de peso, é um grande motivo para…
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Benefícios da canela: Você tem um tempero de que não se cansa? Um alimento básico que você tenta encontrar uma maneira de incorporar em quase todas as refeições? A canela é um tempero tão saboroso que, além disso, tem poderosos…
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Os peixes são extremamente variados em seus benefícios para a saúde. Se você quiser tomar uma decisão mais consciente em relação à dieta, continue lendo para saber nossos conselhos sobre como escolher o melhor peixe para sua saúde! Considere fontes…
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃOCOMBATE AO CÂNCER: CONHEÇA OS 4 PRINCIPAIS ALIMENTOS QUE AJUDAM
Combate ao câncer Os médicos e especialistas em nutrição apontam que até 75% do câncer pode estar relacionado às nossas escolhas. A boa notícia, porém, é que alimentos específicos também são úteis para prevenir no combate ao câncer! Como diz…
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