A vida sustentável é um estilo de vida que tenta reduzir a utilização, por um indivíduo ou pela sociedade, tanto dos recursos naturais da Terra como os recursos naturais. Os praticantes da vida sustentável tentam frequentemente reduzir a emissão de…
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃOFAÇA SUA GRANOLA
A granola consiste originalmente em uma mistura de frutas secas , grãos (fibra de trigo, aveia, e flocos de arroz), sementes (castanha de caju, amendoim e castanha-do-pará) e açúcar mascavo e foi inventada em 1886 por um médico suíço. Como…
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃODICA DE PAISAGISMO – COMO FAZER UM KOKEDAMA
O Kokedama, traduzido como “bola de musgo”, é uma forma japonesa de arte de jardim. Simples, mas elegante, é feito envolvendo as raízes de uma planta com solo, musgo de folha de esfagno e barbante, em vez de plantar no…
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃOCASCAS DE BANANA: CONHEÇA OS SEUS SURPREENDENTES BENEFÍCIOS
As bananas são uma fruta maravilhosamente versátil. Seja em smoothies, em um lanche revigorante à tarde ou em deliciosos pães e bolos, é realmente uma boa escolha. No entanto, uma das partes mais poderosas e benéficas da fruta é jogada…
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃOVITAMINA C: QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS PARA A SUA BELEZA?
Uma pele radiante e sem rugas está na lista de desejos de todos, mas será mesmo que você precisa gastar milhares de dólares por ano em tratamentos caros para conseguir isso?
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃONUTRIÇÃO HOLÍSTICA: SAIBA O QUE É E COMO EXATAMENTE ELA PODE TE AJUDAR
Você já ouviu falar em nutrição holística? O termo se refere a um tipo de nutrição que se concentra em uma abordagem de vida inteiramente saudável, utilizando os alimentos como cura para a saúde emocional, física e espiritual de uma…
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃOIOGA: QUAIS OS BENEFÍCIOS DA PRÁTICA PARA A SAÚDE DO SEU CORAÇÃO?
Muitas pessoas pensam que as práticas de ioga são práticas espirituais que aumentam nossos poderes espirituais e nos conduzem por um caminho espiritual. Mas eles não estão realmente certos, pois esta é apenas uma parte dos inúmeros benefícios dessa prática!…
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃOPERDER PESO: DESCUBRA COMO UMA DIETA AJUDA NA REDUÇÃO DE GORDURA
Você está querendo se livrar de um pouco de gordura da barriga? Talvez você tenha decidido perder peso e adotar um estilo de vida mais saudável. Quaisquer que sejam seus objetivos de perda de peso, é um grande motivo para…
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃOCONHEÇA OS 5 BENEFÍCIOS DA CANELA EM SEU DIA A DIA
Benefícios da canela: Você tem um tempero de que não se cansa? Um alimento básico que você tenta encontrar uma maneira de incorporar em quase todas as refeições? A canela é um tempero tão saboroso que, além disso, tem poderosos…
CONSULTE MAIS INFORMAÇÃOSAIBA COMO ESCOLHER O MELHOR PEIXE PARA A SUA SAÚDE
Os peixes são extremamente variados em seus benefícios para a saúde. Se você quiser tomar uma decisão mais consciente em relação à dieta, continue lendo para saber nossos conselhos sobre como escolher o melhor peixe para sua saúde! Considere fontes…
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